まずお風呂からあがるとするのは、足、特にスネにクリームを塗る事です。
乾燥で皮がはがれてる～。
私の場合は肩のあたりもかゆいのですが、肩に関しては何かを塗る前にパジャマなりTシャツなりを着てしまっている事が多いのです。
どうしてだろう？と思ったんだけど、きっと寒いからだな、うん。
次にするのは、もちろん衣服を身に着けることですが、なんとすぐに靴下を履きます。
もちろん冬の間だけですね。
これもかかとにはクリームをつけてから履いてます。
暖かいまま衣服を身に着けて幸せになったところでワインを飲みます。
これが毎日の習慣。

先日、義理弟の家に行ったのですが、とうぜんこの習慣は崩れますね？
人の家ですからね、パジャマになる事も出来ません。
寝る前ですね、パジャマになるのは。

（普段は夕方お風呂に入り、いちれんの習慣をしたらワイン、そして夕飯、の流れですね。）

そして身体が温まってもいないのにワインだけは出される。
寒いのでガンガン入る。
夕飯前にちょこっとシャワーを浴びるけどパジャマにはならずまた服を着る。
クリームも付け忘れる。
そんなこんなで体調を悪くしました。
毎回同じことなんだけど、人の家ってちょっと違うもんだから大変です。

昨日、足にクリームつけながらふと思った事です。

でも、クリームをシャワー室に持ち込んでこれからはちゃんとつけよっと！
パジャマには慣れないけど、少しでも普段と同じことをしないと、
年のせいか体調が・・・・・。